腹痛腹泻?养胃大作战!随着社会的发展，现代的人的生活压力也随之变重，在生活上往往也会变得不是那么规律，这常体现在饮食方面，饮食的不规律容易导致肠胃不好，就容易腹泻、腹痛等。所以，保护肠胃势在必行。那么，养胃的方法有哪些呢? 【福州医博肛肠医院怎么样】

　　养胃小方法腹部按摩:每天晚上入睡前，双手交叠放在肚子上，以肚脐为中心画圆按摩。长此以往，可以有效改善肠胃功能;

　　保暖护养:秋季昼夜温差变化还是很大，所以患有慢性胃炎的人，要特别注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥，以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。

　　心态平静:人的情绪和心态会影响到胃病、十二指肠溃疡等症。因此要保持开朗、愉快心情。细嚼慢咽:胃是磨碎食物与初步消化的器官，因此食物会在胃里停留一定的时间，藉由胃的蠕动与胃液消化，将大颗粒食物转化为小颗粒。小颗粒食物分解成小分子，顺利通过消化道黏膜而进入血液，其他大分子就只能变成粪便排出。

　　合理运动:饭后立即进行剧烈活动会直接影响胃肠的血液供应，导致消化不良。并且不要立即睡觉，否则食物在胃内存留时间过长，将影响胃的消化功能。

　　讲究卫生:注意饮食卫生，做到便后、饭前洗手;生吃瓜果要冲洗干净，避免食物污染上致病菌;不吃变质、霉变食物等。

　　少吃寒食:一定要记住，胃喜燥恶寒，除了冰的东西以外，其他寒凉的食物像绿豆沙等也都不宜多吃。 【福州肛肠专科医院】

　　胃肠脉冲导融治疗系统对症治疗，医博显优势利用胃肠脉冲导融治疗系统强大的药离子导入功能，配合天然中药汤剂，靶向输送药离子直达胃肠病灶细胞，迅速杀灭幽门螺杆菌及各种病菌，消炎、消肿、止痛等。 【福州治疗肛肠医院排行榜】

　　同时，调节病菌适应的环境，打破患者对病菌抗原的免疫耐受，以达到消除幽门螺旋杆菌和其他有害病菌的目的。

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　　临床效果好：

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　　迅速恢复：可迅速恢复正常状态，解决久治不愈易发作的难题。

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