秋季是女性痔疮的高发季，如何预防？秋季天凉，很多女性朋友开始越来越不爱运动，且爱食辛辣火锅来维持身体的暖和， 因而在秋季，女性痔疮患者的人数一直高居不下。这不，近日，福州一名女子就因为痔疮发作疼痛难忍而近了福州治疗痔疮的医院--福州医博肛肠医院进行诊治！

　　痔疮是常见肛肠疾病，女性痔疮患者约占七成比例

　　“痔疮是常见的肛肠疾病，肛肠科收治的患者大部分是痔疮病人。”福州治疗痔疮的医院主任李爱莉说，由于生活节奏和习惯的改变，目前痔疮的初发人群趋于年轻化，在门诊中，女性痔疮患者约占七成比例，因痔疮发作来就诊的女性患者并不少见。

　　李爱莉表示，由于痔疮在妊娠期发作的时候处理起来比较困难，女性痔疮患者尤其要注意妊娠期痔疮的情况。女性痔疮患者如果痔疮比较严重，可以考虑先去医院治疗后再怀孕。

　　李爱莉提醒，女性平时要留意饮食和生活规律，尽量避免痔疮发作。在饮食上，要多吃水果、蔬菜等含膳食纤维的食品，多喝水，不吃过多辛辣及刺激性食品。在生活上，要避免不好的生活习惯，不要在上厕所时看书玩手机等，平时如果久坐或者久站，要适当增加运动，锻炼身体，增强自己的免疫力，同时有意识地做一些提肛运动。

　　预防痔疮发作，很重要的一点是养成良好的排便习惯，专业每天排便，每天在固定的时间排便，排便的时间控制在10分钟之内。不要久忍大便，避免形成习惯性便秘，减少干硬的粪块对肛管直肠造成的冲击压迫和撕裂。处于经期、更年期的女性要保持心情愉快，妊娠期、产褥期的女性，天天应做适当的活动，经常将双下肢抬高平卧，这样有利于双下肢和盆腔血液回流，避免痔静脉曲张。

　　此外，女性还要注意保持肛门四周清洁，穿宽松透气的内裤，以减少肛门发炎和感染的机会。

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　　秋季是女性痔疮的高发季，如何预防? 以上就是相关介绍。福州治疗痔疮的医院主任李爱莉也提醒，女性痔疮发作很正常，如果痔疮频繁发作，不要因为不好意思而不去治疗，导致错过专业治疗时机。女生痔疮检查尴尬吗？福州医博肛肠医院已经开展女子肛肠诊疗专区服务，全程女性医生、护士诊疗，为女性朋友的隐私加上一道人性化的保护。