痔疮是肛门附近的静脉发生曲张而形成的一个或多个柔软的、团状的“小包包”，是一种慢性疾病。谁都知道，惹上痔疮是一件很烦的事情，让身体感到不舒服不说，痔疮反反复作，出现的便血、肛门疼痛症状也会影响我们的工作。

　　那么，怎么预防痔疮反反复作呢? 一起来了解下吧!

　　1、要注意规律排便

    　预防痔疮反反复作，患者要注意养成每天定时排便的良好习惯，这对于预防痔疮的反复有着极其重要的意义。切不可有便意而强忍着不解，这往往会引发习惯性便秘，对于便秘患者，可以在早晨起床后喝一杯蜂蜜水。在排便时，尽量不要使用蹲便，要使用坐便，同时要注意排便时不能用力过猛，不要长时间的蹲便。

　　2、要注意清洁卫生

　　福州治疗痔疮的医院医生表示：预防痔疮反反复作，患者一定要养成排便后用温水清洗肛周的习惯，保持肛周的清洁卫生，这是预防痔疮反复有效的方法。对于已经反复的痔疮患者，可以用温水坐浴，促进肛门局部血液的循环。

　　3、要注意饮食有节

　　痔疮患者一定要注意日常的合理饮食，尽量不要吃辣椒、大蒜、生姜等辛辣刺激的食物，远离酒精，不要贪恋，尽量避免喝凉饮料、吃冰激凌，多吃新鲜的蔬菜、水果、豆类等富含维生素及膳食纤维多的食物。

　　4、要注意避免久坐

　　对于痔疮患者而言，长时间的久坐不动，是痔疮反复的重要原因之一，长时间的久坐不动，会造成腰部、臀部的血液循环出现障碍，导致肛周血液循环不畅，从而导致痔疮的反复。因此，痔疮患者一定要注意劳逸结合，适当的运动，每端坐1个小时至少要起身活动10分钟，避免长时间保持坐姿和下蹲位。

　　5、预防痔疮反反复作大招--及时手术治疗!

　　不想让痔疮反反复作，大招就是得了痔疮，及时手术治疗！治疗痔疮，我们为您推荐福州医博HCPT创口微小手术治疗仅需10-20分钟，在电子肛肠内窥镜下，病灶部位可被医生一览无余，清晰的视野下定位病灶，可使治疗达到更精细、的效果。具有不开刀、出血少、痛苦小、好得快，不再反复，门诊创口微小治疗即可，无需住院等优点，它是目前医学界一致公认治痔疮的理想方法。