痔疮这个肛肠疾病霸道君，在我们日常生活中很是常见。肛肠医生表示：每个年龄段的人都有可能长痔疮，老年人患病率更高一点，这是因为随着年龄的增长，老年人机体的形态和系统的功能逐渐出现衰老现象。因此，老年人更应该防范痔疮的发生。

　　老年人更应小心痔疮来袭，请这样防范！

　　(1)老年人应加强会阴肛门肌肉的力量锻炼。另外甩手运动可改善腹腔血液循环，是老年人防治痔疮的一个较简便易行的好方法。 具体做法：站立，两手自然下垂，然后两臂用力向后伸，甩手。每甩，两脚趾同时用力在地上一抓，大小腿肌肉用力一缩，肛门也用力向下提缩一下。

　　(2)老年人要预防便秘。就寝前按摩腹部有可能使次晨尽快排便。具体方法是：以脐部为中心，从腹部右下方的盲肠附近开始，沿大肠的方向顺时钟方向，用力按摩腹部，同时配合腹部的呼吸运动。每次按摩10-20秒，每晚共20分钟。此外，入睡前饮一杯牛奶对刺激次日正常排便也有作用。

　　(3)已有的痔疮应下决心早日治疗。许多老年人都患有心、肺、脑或其他全身性疾病，对治疗痔疮可能带来的危险顾虑比较大。因此，提倡应在60岁之前将已有的痔疮治疗好。

　　老年人出现痔疮病症，一定要及时手术治疗，才能免除其危害，治疗痔疮，用HCPT肛泰方法，具有不开刀、出血少、痛苦小、好得快，不再反复，门诊创口微小治疗即可，无需住院等优点，它是目前医学界一致公认治痔疮的理想方法。

  　痔疮的发病率很高，老年人的身体健康一定要格外的注意了，在生活中更应小心痔疮来袭，千万不能掉以轻心，如不小心患上痔疮，老年人更应及早治疗，不可在家自己盲目用药！