我记的在我小的时候，一不小心就会患上腹泻，弄的家里人好担心。现在长大了，抵抗力变强了，即使发生腹泻也只是偶尔的事了。以前也不知道怎么预防，现在懂了，现在可以跟大家一起共享，免受我曾经受过的苦。

福州医博医院医生介绍：在临床治疗腹泻的时候发现，腹泻主要是由以下两种因素引起的。它是一组多病原、多因素引起的疾病，所以消化道内外的因素，都会造成消化功能紊乱而引起腹泻。

引起腹泻的原因主要分为感染和非感染两大因素。

一．感染性因素 包括肠道内及肠道外感染。肠道内感染是

(1)细菌感染：主要是大肠杆菌和痢疾杆菌。常因牛奶污染、牛奶未经煮沸、奶具(如奶瓶、奶头)未能每次清洗煮沸等。

(2)病毒感染：常见轮状病毒、呼吸道肠道病毒感染等等。而肠道外感染，如上呼吸道感染、中耳炎、肺炎等。常有明确的原发灶。

二．非感染性因素 主要表现在下面4个方面。
１．过敏性腹泻：因吃了容易引起过敏的食物面致腹泻。

２．其他：如非特异性溃疡性结肠炎、糖原性腹泻病等。
３．饮食不当：如吃得太多、太油、太冷，频繁地调换新食品，或吃了腐败变质有细菌、毒素污染的食物等，都容易引起腹泻。

４．不良剌激：受凉、过热、精神情绪不佳，或过分紧张或受惊吓，也会引起腹泻。

我们可以看出，在治疗腹泻的时候，找出腹泻的病因是关键，这样才能够有针对性的进行治疗。同时我们要掌握些腹泻的预防方法．

腹泻的预防方法：

１. 加工生食和熟食的餐具应分开，以避免交叉污染.

２.在对腹泻患者的治疗及护理时应注意对患者的隔离.

３. 动物性食品或海产品在食用前必须煮熟、煮透.

４. 不吃腐败、变质的食品.

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