腹泻是一个不大不小的疾病，小：是指，如果及时治疗，并无大碍。大：如果不治疗，就会很严重，甚至涉及到生命危险。如果想对腹泻有更多了解，请留步，现在就可以同福州医博医院医生一起了解腹泻：腹泻是指排出异常稀薄的大便，或含有未消化食物，甚或脓血，并且排便次数频密，伴有排便急迫感、肛门周围不适、失禁等症状。正常人大便次数为每周3次至每日3次，每日大便量小于150克，当大便次数超过每日3次，粪便量大于每日200克，且水份超过粪便总量的85%时，即是腹泻。腹泻常可伴有大便紧迫感及腹部，肛周不适者腹泻病史短于3周者为急性腹泻，超过3周者为慢性腹泻。

腹泻的危害有哪些？

１．腹泻可降低身体的抵抗力：腹泻引起的营养不良、贫血及维生素缺乏等，可使人体对传染病及各种感染的抗病能力减弱，炎症容易扩散，也可使组织再生及外伤愈合能力减弱，受伤后伤口不易愈合。

２．腹泻可导致维生素缺乏：腹泻可直接影响机体对维生素的吸收，引起维生素的缺乏。

３．腹泻可引起水、电解质失调和酸碱平衡紊乱：小肠粘膜病变可直接影响人体对水分的吸收，肠腔内高渗透压会使血中部分水分向肠腔转移，后由大便排出，使机体丢失大量水分。

４．腹泻给人体造成的危害是多方面的，腹泻能引起营养不良：腹泻时，人体对营养的吸收发生严重障碍，能量供给不足，使人感到头昏眼花、口干舌燥、四肢疲乏、心慌气短，甚至出现营养不良表现。

５．腹泻可引起贫血：由于消化吸收的障碍，蛋白质及其他造血原料的吸收减少，可引起贫血，出现指甲、手掌、皮肤以及口唇、和睑结膜等处颜色苍白，疲倦乏力，头晕耳鸣，注意力不集中等贫血症状，甚至可出现营养不良性水肿。

腹泻的预防方法：

１注意饮用水卫生.饮用水煮沸后用,可杀灭致病微生物.

２.意手的卫生.饭前、便后手要洗净.

３.洁环境.灭蝇、灭蟑.

４.量减少与腹泻病人的接触.特别是不要共用餐饮用具吃、喝.

５.讲究食品卫生.食物要生熟分开,避免交叉污染.吃剩的食物应及时储存在冰箱内且储存时间不宜过长.食用前要加热以热透为准.尽量少食用易带致病菌 的食物,如螺丝、贝壳、螃蟹等水海产品,食用时要煮熟蒸透.生吃、半生吃、酒泡、醋泡或盐淹后直接食用的

后温馨提示，如果自己或身边的人患有腹泻，请及时到专业正规的医院治疗。

温馨提示：肛肠疾病不可小觑，若出现征兆，请及时到正规专科医院就诊，福州医博医院有专业肛肠医生在线您解答疾病问题，根据病情提供专业的治疗方案，并为您的隐私保密。如需帮助，请点击咨询，与肛肠医生进行在线交流。