便秘的危害有多少,便秘会导致哪些疾病?

         便秘速效方法：

　　香蕉，苹果切成小块，放入盘子，在隔水蒸5分钟，出锅后将蜂蜜均匀的淋到香蕉和苹果上，每天吃，便秘即可改善。要知道我们人呢，不排便，就等于吸了三包烟的毒量，也就是排便功能出现问题之后，就会导致各种疾病出现。福州肛肠医院

　　此方有润肠通便，排毒养颜的功效，对老便秘及其引起的毒素积累，色斑，面色萎黄有很好的效果。

　　便秘增加体内毒素导致新陈代谢紊乱，内分泌失调及微量元素均衡等导致皮肤色素沉着，瘙痒，面色差，毛发枯干并产斑点等，